早朝、気分転換にロードバイクで大井川港まで走ってくる。
走りながら片手運転でのショット!(よい子はマネしちゃいけません。)
朝の通勤ラッシュだ。学生やサラリーマンの自転車ツーキニストをグイグイゴボウ抜き!
まったく大人気ない走りですが、妙に気分がいい。
このロードレーサー(自転車)に乗って9年が過ぎた。
オーダーでカラダに合わせたはずなのに、最近シックリこない・・・。
まずトップ・ギアを52Tから50Tに交換した方が良さそうだ・・・。
心拍機能を上げずに長時間有酸素運動ができるセッティングにした方が良いみたい。
カラダが訴えているのがよく分かる・・・・。
とにかくいい汗かいて気分がいい・・・。
最近想っていた事も、忘れてしまおう・・・。